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LOS DIEZ MANDAMIENTOS PARA LA TRANQUILIDAD

La tranquilidad, definida también como calma, quietud, paz y serenidad. Es un estado mental donde hay ausencia de co angustia y miedo. Donde existe el miedo y la culpa no hay paz ni tranquiidad- Aqui tienes los10 mandamientos para lograr el desado estado de tranquilidad

 

  LOS DIEZ MANDAMIENTOS PARA LA TRANQUILIDAD


  1. No pierda el tiempo atormentándose por lo que pudo ser y no fue.
  2. Concéntrese en planear con optimismo su futuro.
  3. Aprenda a sacar provecho de sus cualidades.
  4. Cuando no sea posible cambiar cambiar una situación, afróntela valerosamente y luego trate de distraerse en otras cosas importantes.
  5. No tome nunca un fracaso como algo definitivo; aprenda a utilizar la experiencia adquirida y ensaye de nuevo.
  6. Desarrolle el sentido del humor para ver el lado bueno y gracioso de las cosas.
  7. Comprenda que es mejor reírse de uno mismo que de los demás.
  8. Cultive un espíritu de tolerancia hacia otros.
  9. Hacer el bien a los demás es proporcionarse alegría a uno mismo.
  10. Todos los días trácese un plan que incluya trabajo, descanso, diversión y reflexión.

LOS DIEZ MANDAMIENTOS PARA LA TRANQUILIDAD
LOS DIEZ MANDAMIENTOS PARA LA TRANQUILIDAD

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